生长棒植入 第一次延长 第二次延长 终末手术,完美解决
据资料介绍,脊柱侧弯多见于10~14岁的青少年,因为这一时期是人一生中第二个生长高峰期,脊柱生长较快,原本轻微的脊柱侧弯此期加重也较快,所以家长对这个年龄段的孩子应特别注意。 如何发现?早期的脊柱侧弯外观变化并不明显,大多数脊柱侧弯都是在孩子洗澡或是衣服穿着较少时发现。如果发现孩子有如下征象,要警惕是否患有脊柱侧弯:领口不平,一侧肩膀比另一侧高;女孩双乳发育不对称,左侧的乳房往往较大;一侧后背隆起;腰部一侧有皱褶;一侧髋部比另一侧高;两侧下肢不等长等。此时,可以给孩子做一些简单的检查,如用手触摸脊柱的棘突,观察是否在一条直线上,或让孩子立正后向前弯腰观察后背是否对称。如果经过简单的检查,发现孩子有异常,应该立即带孩子到医院检查。为什么要及时治疗?轻度的脊柱侧弯及脊柱侧弯的早期阶段,除引起脊柱的不对称外,不会引起脊柱的稳定性、灵活性和承重功能的改变,但如果未及时、正确地诊断与治疗,将引起明显的外观畸形。其次,由于躯干的失衡,会造成肌肉疲劳和疼痛,因为压迫引起疼痛、麻木、无力及下肢的放射痛等症状,严重者可导致瘫痪。另外,有的孩子可能因为侧弯引起心理障碍,给身心健康造成损害。婴幼儿怎么预防脊柱侧弯?婴儿不要坐得过早,有的妈妈为了让孩子不哭,自己多干点活,当婴儿3~4个月龄时,就给婴儿裹着被子让他坐起来,一坐就好几个小时,有时婴儿坐着坐着就睡着了。长时间的同一姿势坐着,婴儿容易疲劳,也容易造成脊柱弯曲。幼儿坐的姿势要正确,桌、椅的高低要合适;写字、看书时要坐正,不要歪着趴在桌面上,同时应适当地变换体位休息,以免造成脊柱侧弯。如何治疗?一旦脊柱发生侧弯就要及早纠正,越早发现矫正效果越好.一般侧弯20度以内,只要注意平时姿势端正并进行矫正锻炼就可以;侧弯30度,需要通过矫形支具矫正;40度以上,就要进行手术治疗。需要提醒的是,脊柱侧弯患者要改正日常生活中坐、站、走路中的不良姿势,才能巩固锻炼及手术矫正的效果。
一般比较明显的脊柱侧弯只要按照下述步骤很容易发现第一步,从背面观察受检者:(1)双肩是否等高,头部是否居中;(2)左右肩胛骨在脊柱两侧是否对称,肩胛下角是否等高;(3)两侧腰凹是否对称;(4)两侧髂嵴是否等高(即骨盆是否水平);(5)棘突连线是否倾斜或偏离正中线。第二步,背部前屈试验(亚当斯Adam’s试验):(1)在光线明亮处,暴露脊背的受检者背向检查者。检查者嘱其直膝、合足、立正,双臂伸直合掌,低头后缓慢向前弯腰至90°左右,双手并拢,避免受检者躯干旋转及肩膀偏移。(2)检查者眼睛平视受检者背部,观察脊柱两侧是否高低不平。如出现背部任何部位的不等高,则视为前屈试验阳性,往往提示有椎体旋转,应高度怀疑存在脊柱侧凸并安排时间带孩子去医院检查
我国4~20岁人群的脊柱侧凸筛查数据表明:青少年脊柱侧凸的发病高峰为13~15岁,其中男生发病高峰为14岁、女生发病高峰为15岁。青少年在骨骼发育成熟之前都有可能患AIS,且13~15岁为发病高峰。鉴于脊柱侧凸在青少年人群中的高患病率和13~15岁的发病高峰,建议将筛查对象年龄适当拓宽为10~18岁。各个国家和地区的研究均发现青少年人群中发生脊柱侧凸的女生多于男生。国内针对4~20岁的脊柱侧凸筛查数据表明:男生患病率为0.87%,女生为1.22%,性别差异显著,男女之比为1∶1.54。女生较男生更容易在青少年时期患脊柱侧凸,且这种性别比例随年龄增长呈上升趋势。这提示筛查脊柱侧凸的过程中要特别关注对女生的筛查。
一、生活作息1、转阴后往往仍然有一定程度的疲劳甚至持续数周,尝试调整每日做事节奏不要一次做太多事情。2、如果精力允许,请逐步恢复您的日常作息,并为自己制定每日时间表,包括睡眠、进餐、活动等。3、在安全和无疲劳的情况下进行锻炼恢复力量和耐力。如果步行困难,可考虑在床上或椅子上锻炼,从拉伸动作开始,逐步增加活动量,如做家务、散步、太极、八段锦等刚开始锻炼时,从5-10分钟开始,然后每天增加一分钟如果担心跌倒,请在有家人或朋友一起的时候锻炼如果在运动期间或运动后感到头晕、胸痛或呼吸困难,请停下休息并向医生咨询二、日常饮食吃饭:三餐不缺,适当加餐建议记录每天食物,帮助了解是否健康饮食喝水:1500-2000ml/天三、健康监测有基础病的老人感染新冠病毒后基础病会加重。患高血压老人——可能血压不稳定患糖尿病老人——可能血糖不稳定患脑血管病老人——有脑梗或出血风险患慢阻肺老人——可能出现咳嗽、呼吸困难加重等老年人经过治疗核酸或抗原检测转阴,但加重的基础病不一定随之稳定,需要密切监测:血压、血糖、指氧饱和度等。注意:如果病情不稳定持续时间较长,请及时到医院就诊,调整基础病治疗方案。
一、咳嗽咳嗽是机体重要的防御性反射,有利于清除呼吸道分泌物和有害因子。对咳嗽问题的建议:一般的轻度咳嗽可以不用治疗。若痰多、痰不易咳出或以干咳为主,可服用相应止咳药物。若咳嗽严重、影响日常工作或睡眠,或持续3周以上,建议到医院就诊。二、失去味觉如果出现嗅觉或味觉下降,建议进行以下尝试:每天刷牙两次,确保口腔卫生。进行嗅觉训练,包括每天闻柠檬、玫瑰、丁香或桉树,一天两次,每次20秒。试着在食物中添加香草和香料,比如柠檬汁和新鲜的香草。大多数嗅觉味觉下降,会在新冠病毒感染后一个月内恢复。三、呼吸急促(气短)新冠病毒感染后出现呼吸急促较常见。对呼吸急促问题的建议:可以尝试各种缓解呼吸急促的姿势,以确定哪一种有效。俯卧位:腹部朝下躺平(俯卧)可以帮助缓解呼吸急促;前倾坐位:坐在一张桌子旁边,腰部以上前倾,头颈趴在桌面的枕头上,手臂放置于桌子上,或者坐在椅子上,身体前倾,手臂放置于膝盖或椅子扶手上;前倾立位:立位下,身体前倾,伏于窗台或者其他稳定的支撑面上;背部倚靠立位:背靠墙壁,双手置于身体两侧,双足距墙约30cm,两腿分开。另外,要注意以下需要及时就诊情形:1、轻微活动后即出现非常明显的气短,采用任何缓解呼吸急促的姿势后都无法改善;2、静止时呼吸急促程度发生改变,且采用任何呼吸控制技术后都无法改善;3、在某些姿势、活动或锻炼期间感到胸痛、心跳加速或头晕;出现面部、手臂和腿部的无力,尤其是在一侧身体上出现。
1.支具治疗的原理是什么?矫正脊柱侧凸的理论依据包括额面“三点力系统”、局部“力对系统”和矢状面脊柱平衡。“三点力系统”指处于同一平面但不在同一直线的三点的受力情况,当其中一点的受力方向与另外两点相反时,根据作用力与反作用力、力的分解定律以及杠杆平衡原理,三点力相互作用而产生矫正作用。2.支具穿戴影响孩子日常生活与活动吗?很多家长担心穿戴支具日常生活受限,其实现代支具的设计更强调支具穿戴矫形的同时更多的活动自由度,即更简单便捷的穿戴与脱卸,支具更小巧,身体活动度更高,支具也更加美观舒适隐蔽。日常的上课写作业、上下楼梯、上卫生间、晚上穿戴睡觉甚至跑步、打篮球与晨间体操都不受影响,只有在幅度比较大的运动比如仰卧起坐、或者剧烈的强力运动比如跳远、引体向上等建议摘除支具。
1.美式整脊对青少年特发性脊柱侧弯有用吗?美式整脊疗法是通过手法,使倾斜的骨盆和紊乱的脊柱关节回归原处,使脊柱更趋于稳定,所以美式整脊疗法对脊柱侧弯椎体的旋转扭曲是有一定治疗效果的,有助于侧弯的矫正。但它侧重在于局部脊柱小关节的调整,对于脊柱整体的生物力学改变以及筋膜的松解、肌肉的激活等方面还不够充分,因此临床上往往是将它跟康复训练、矫形支具结合起来一起应用的。2.佩戴脊柱侧弯矫正支具的目的是什么?1)纠正脊椎的三维畸形2)纠正胸廓畸形、骨盆位置3)纠正脊柱力线(体态)4)增强脊柱功能与稳定性5)控制脊柱侧弯的恶化趋势
人的一生,大约三分之一的时间是在睡眠中度过的,枕头是绝大多人都离不开的好伙伴。但是,很多人枕枕头的方式,都是错误的。晚上睡不好,醒来不舒服,可能是枕头有问题。1.枕头太高有些人睡觉喜欢枕头高一些,觉得舒服。实际上,高枕并不会无忧。枕头太高反而会影响颈椎健康,因为……你其实一直在被动保持低头的姿势。2.枕头太低有些人喜欢低枕,或者直接平枕,又会使脖子处于过度仰伸的状态。这样睡,呼吸系统容易受到影响,出现张嘴呼吸、打鼾等问题。另外关于枕头,很多人都会犯的一个重要错误是……用枕头枕「头」!颈椎是有弧度的,需要枕头来支撑。如果睡觉时用枕头来枕「头」,脑袋是枕舒服了,但颈椎却失去了支撑力量。所以枕头最关键的作用不是枕「头」,而是用来枕脖子!最好能把后脑勺、颈后、肩部后侧同时支撑住。
大多数人都知道跷二郎腿不利于健康,但如果无法完成这一动作,要警惕可能是身体出现了异常。跷一次二郎腿,需要髋关节、膝关节、骨盆、臀大肌等多处组织共同参与。如果发现跷不了二郎腿,或者完成这一动作比较困难,要注意排查是否存在以下问题:1.肥胖:过度肥胖时,双腿赘肉过多,关节常常会被肉“卡”住。2.膝关节损伤:随着年龄增长,人的膝关节逐渐老化,周围可能长出骨刺、骨赘,引发膝关节活动受限。最初,患者跷不起二郎腿,严重时整条腿都可能抬不起来,需要及时就医判断膝关节老化程度或韧带有无损伤等。3.臀肌挛缩:不少药物需要通过臀大肌注射,比如青霉素针,注射过多便可造成臀肌挛缩,也就是肌肉萎缩。这时患者也不能跷二郎腿,并且两膝并拢时无法下蹲,还可能存在上下车困难、腿部外侧疼痛等。4.髋关节滑膜炎:剧烈运动或爬山、滑雪后,膝关节内部可能出现无菌性炎症,出现肿痛等情况。5.股骨头损伤:长期应用激素或大量酗酒后,部分人可出现髋关节不适,常表现在大腿内侧或膝关节。